BRAIN DRIVEN パフォーマンスが高まる脳の状態とは Kindle版は読みやすい入門書

Amazon.co.jp: BRAIN DRIVEN パフォーマンスが高まる脳の状態とは eBook : 青砥瑞人: 本

こんにちは アマゾンのキンドルで読めるこの本はプライム会員であれば無料で読めかつ読みやすく内容は現代医学の複数の研究を調査したうえでまとめた本なので難しい英語の論文や医学書を何冊も読むことなく一冊で簡単に中枢神経系の働きを知るのに役立ちます 特にこの本の”チャプター1の04分子の世界からとらえるモチベーション ドーパミンとノルアドレナリンの違いを知る”が一番の読みどころです 当院ではその治療を実践していますのでうつ病・うつ症状でモチベーションの低下が気になる方はご来院ください ただし、休養も大切ですし薬物療法がすべての例に適応となるわけではありませんのでその点はご留意をお願いします。神経症等他の疾患との鑑別も当然必要ですのでお伝えしておきまーす

おはようございます

今日も一日頑張って仕事しましょう。計画をチャートにして思い付き(直観や感情)で行動することばかりとならないように注意しましょう。計画通りとならない人は運や実力が足りなかったという結果論だけではなく結論に至る過程のどこかに間違いがあることが多いです。その点を相談してください。

気分循環障害

cue   👇

気分障害にも様々な疾患(病名)があります。気分循環症とは躁を示すことがあり感情的な浮き沈みを引き起こしますが、双極I型またはII型障害の場合ほど極端ではありません。

気分循環性​​障害では、気分がベースラインから著しく上下にシフトする期間が発生します。あなたはしばらくの間世界の頂点にいると感じるかもしれません、そしてあなたが幾分落ち込んでいると感じる低い期間が続きます。これらの気分循環性​​の高値と安値の間で、あなたは安定して元気に感じるかもしれません。

気分循環性​​障害の高低は双極性障害ほど極端ではありませんが、これらの症状は機能を妨げ、双極性I型またはII型障害のリスクを高める可能性があるため、これらの症状の管理に協力を求めることが重要です。

気分循環性​​障害の治療オプションには、トークセラピー(心理療法)、投薬、および医師による綿密で継続的なフォローアップが含まれます。

TranceJay 浜崎あゆみ 00:14:30からテツandトモダンス

cue  👇

このMIXは2009頃のですが一世を風靡した浜崎あゆみの曲が21分頃に入っていてテツandトモばりに踊れますヨ⁉

音源がハイレゾならぬナローなんだけど12inchの音です。ちなみにJayとはおしゃべり、しゃれ男、マリファナたばこのこと。TranceJayはおそらくブラジルの男性DJです。

健康と元気、社会の活力 小室圭さん、親ガチャ問題

眞子さまと小室圭さんの結婚は日本人にとって勇気と元気を与えられる祝福されるべき歴史だと僕は思います。写真を見てもお二人はお似合いですし、小室圭さんを超える立派な男性はいないというのも現実でしょう。お偉い方々からお墨付きを得た彼のサクセスストーリーは自分の遺伝子や家庭環境に関する杞憂 – 親ガチャといわれる – は無用のものとなり社会の寛容性や多様性につながっていくわけです。

アーミン・ヴァン・ビューレン Armin van Buuren、オランダ 1976年12月25日生れ44歳。ラジオ番組ア・ステート・オブ・トランスの司会者で有名DJ。綺麗なメロディーのトランスで曲のストーリ性が高くアガルつぼは抑えていて2時間ノレる動画です。

本日9月25日(土)は臨時休診致します。

患者様各位

 本日9月25日(土)は都合により臨時休診致します。26日(日)以降は通常診療いたします。患者様にはご迷惑をお掛け致しますがなにとぞご理解をよろしくお願い申し上げます。

院長

 初音ミクが歌うトランスです。Cue済👇

 不眠症の人でなぜベゲタミンAが無くなってしまったのだろうと残念がっている患者さんがおられます。もともと3種の合剤でしたのでいま流通している薬を下のとおり調合すればOKです。院外処方になりますが全自動分包機で錠剤のままで分包にしてもらえば好きな調合で飲めます。大きな調剤薬局には置いていますのでご不明な点がありましたら当院や薬局にご相談ください。

ベゲタミンAと同等にするには

  • コントミン   25㎎
  • ピレチア   12.5㎎
  • フェノバール  40㎎

3種類の薬を組み合わせます。

マツモトキヨシ新宿三丁目Part2は奥にあります

聴きどころを指定していますのでお暇なときにどうぞ👆

医療機関と調剤薬局は一日に何度も疑義照会で電話をする関係にあります。またIP-VPNクローズドネットワークで氏名や生年月日、記号・番号、薬、診療行為等のデータが中央のサーバーに集められ過剰診療や重複受診がないかチェックすると同時に患者プライバシーは厚生労働省管轄で管理しているので安心できますが、仕組みが進化してシステム設定が難しくなっています。

がっかり情報でうつ状態にトリップ🚀

 今日は数日前からマンションを営業開始時間と同時に仲介業者経由で申し込みをするようにお願いしていたらすでに先客が満額で申し込んでいたらしく非常にがっかりな結果のお知らせから一日のスタートになりました。いま住んでいるマンションと同じ建物の別の部屋でしたが最近なかなか売り物が出ず、売り物件がでても年に数件だけなのでまたしばらく待ちぼうけの日が続きそうで気分がうつ状態になりました。
 広告掲載から2日目くらいに動いたのに、通常は賃貸物件や他の業種でもそうですが「早く申し込まないと売りきれちゃいますよ」的なセールストーク以外では人気物件でなければ不動産はそれほど早い動きをしない時が多いですが逃がすときは逃がしちゃうのですね。同じような経験がないわけではないですが自分がチャンスや権利を失うとメランコリーになるのを実感しました。最近盗難にもあったのでガッカリ続きです。
 うつ情報だけでは申しわけないので皆さんへの変りダネですが、イケメン通りの近所に夫婦神社というのがあり夜に恋人といくとまるでお化け屋敷みたいで面白いですよ。非常に小さい2階建ての変わった神社ですが御利益もあるようです。夏の夜が最高ですが秋でもいいと思います。
 しかし🚀🚀🚀ジュゼッペ・オッタビアーニのようにイカした会話をしてみたいものです。意識高い方はこちらを参考にどうぞ→https://www.steinberg.net/ja/stories/guiseppe-ottaviani/

↓↓↓↓ 盛り上がっているところの再生開始時間指定してありますのでお暇なときにどうぞ。

サンスクリット効果

You need to Know.マントラは祈りや瞑想などで唱えられる聖なる言葉で、マントラを唱えると認知機能が向上するという研究があります。この曲は音的にはZeddのClarityに似ている気がしますが、2012年に伊勢湾岸道をBMW740で走りながらDI.FMのTranceチャンネルで聴いていた時はSDカードにダウンロードしたものを聴いていたので曲名が判らなかったんですよね。

「泣いていいですか?」

「天寿のハッピー?」

”私は2012年に戻りたい” というのが当然の帰結です。

全国配送可能な調剤薬局の例

薬ヒグチ調剤薬局ニューオータニ店03-3234-2821
薬のヒグチ薬局新飯田橋店03-3237-8505
薬ヒグチ調剤薬局四谷駅前店03-3353-3452
薬ヒグチ調剤薬局パークタワー店03-5323-4311
薬ヒグチ薬局新宿御苑前店03-5919-7727
ファーマライズ薬局湯島店03-3832-1606
ファーマライズ薬局文京店03-5812-7377
8a0346b1fd6f161c86d84333ff79ef32

https://www.pharmarise.com/new_topics/pdf/20200417_news.pdf

営業日記 ー 精神科

患者:学生 男性 初診
# 主訴:希死念慮、自殺企図 受診理由 精神科に初めての相談

S ペットが死んだことから強迫性障害となってしまい急に自殺したくなったり悲しくなったり情緒不安定です。落ち着いているときは大丈夫ですが飛び降りようとしたりします。何度も同じことを確認しないと気が済まなくなったり、睡眠は途中で目が覚めてしまったりして安定しません。

O 投影法検査:分裂気質
  描画テスト:繊細
  自己評価検査:抑うつ
  ミスが多い
  気質:控えめ、まじめ

こんばんは。

極度の不眠症やうつ病、統合失調症の人は早く薬をやめたいと思っても、医師の指示がある間は服用を続けたほうが良いので注意が必要です。うつ病等は再発しやすい病気なので、症状がよくなってもその状態を維持するために服用を続けることが大切です。医師の指示がないのに勝手に服用をやめると、うつ病の再発や慢性化の原因になるといわれています。「なんでそんな薬を飲んでいるの」「早くやめた方がいいんじゃない」と間違ったことをいわれ傷つくこともあるかもしれませんが、健康な人には理解ができないだけだと割り切って、患者としては十分な用法用量で治療薬を継続した方が予後が良いです。不安があるときは遠慮なく当院にご相談ください。

26002f9ea069f2754214f1237bc739c4

東京クリニック✖おくすり宅配サービス「とどくすり」自宅でいながら無料で利用できます

こんにちは。東京クリニックの遠隔診療(オンライン診療)✖ おくすり宅配サービス「とどくすり」を利用すると、自宅でいながらお薬宅配サービスを配送料無料で利用できます。処方箋薬宅配サービス「とどくすり」は凸版印刷株式会社100%子会社のおかぴファーマシーシステム株式会社が提供しています。

配送料、利用料:無料
決済手数料、クレジットカード、コンビニ払い:無料、銀行振込:お客様負担、代金引換:1万円未満330円 3万円未満440円

ご利用方法
利用規約に同意し、名前、性別、生年月日、電話番号、メールアドレス、郵便番号、住所、薬局(直営とどくすり薬局を選択)、支払方法、お薬手帳の有無、ジェネリック医薬品の希望、ご利用の開始、副作用、電話連絡の希望時間帯を記入するだけ。

https://todokusuri.com/cl/

自立支援精神通院の方は自己負担金額記入の為、薬が届くまでの過程が多くなります。
生活保護の方は医療機関と薬局の指定登録が必要になります。

とどくすり運営事務局 ℡ 0120-407-543 受付時間:月~土10:00~17:00(日祝休み)
お大事にしてください。

ストレス診断チェックリスト

体からのストレスサイン

  • 頭が重い、頭痛
  • 腹痛がある
  • めまい
  • 吐き気
  • 立ちくらみ
  • 胸に圧迫感があり苦しい感じがある
  • 動悸がする
  • 肩がこりやすい
  • 腰が痛い
  • 全身の倦怠感がある
  • 下痢、便秘を起こしやすい
  • のどが痛い、詰まる感じがある
  • 手足がしびれる、震える
  • 朝の気分がすぐれない
  • 寝つきが悪い
  • 人に会うのが億劫になっている
  • 集中力に欠ける
  • 決断力がない
  • 不安やイライラ感がある
  • 仕事等やる気が出ない
  • 根気が続かない

これらがある場合、自律神経失調症やうつ病の可能性があります。多くの場合、原因はストレスによる神経の乱れです。治療はそれぞれの症状に対する薬や全般的に作用する薬を使います。

2021のポリシー

 2021年も昨年に引き続き東京クリニックでは新宿区役所通りの利便性の高い立地の診療所として、外来診療の専門性を高め、質の高い医療を日々提供していく所存ですのでよろしくお願い申し上げます。具体的には1、発達・人格検査やその他認知機能検査等による心理状態の確認、2、薬剤減量に向けて治療方針の見立て、3、毎年認可される新薬の特徴の理解、また、一例としてラミクタールとバルプロ酸ナトリウムの併用による抗うつ効果や相互作用等の確認、4、医療ミスや重大な副作用、薬物依存・乱用の防止、5、近隣の調剤薬局の協力に基づく処方の充実、これらをそれぞれさらに質を高めよりよい外来診療を引き続き目指してまいります。

 また、当院の特徴としてクリニックを運営していくうえで、経理上で収入をあげなければ存続ができないという理由がない為、クリニックは純粋な臨床医学や患者サポートの提供を唯一の目的として医療を行うことが可能です。その為、公的医療機関や非営利団体よりもさらに運営側の都合に左右されることがありません。ですから、患者の意思や都合を医師側の都合で変更する必要が生じる可能性は原則的になく、自分の望む治療を受ける権利すなわち自己決定権や患者の尊厳を保障している重要な基礎となっているものです。その特徴を生かして患者様のより良いメンタルヘルスを第一に医療を提供してまいります。

ニューロン(neuron)とは

ニューロン(neuron)とは、脳を構成する神経細胞のことで、 核が存在する細胞体、ニューロンの入力である樹状突起、出力であるシナプス、 伝送路に当たる軸索があります。 人間の脳の場合にはこの細胞が100億から1000億程度あるといわれています。シナプスは、神経情報を出力する側と入力される側の間の間隙で、ニューロンの興奮にともなって軸索終末にインパルスが到達すると、シナプス小胞に含まれているノルアドレナリンやアセチルコリン、γ‐アミノ酪酸gamma aminobutyric acid(GABA)などの伝達物質が分泌されます。

第105回薬剤師国家試験 問294〜295

26歳女性。糖尿病の既往がある。大学卒業後、就職し、仕事が増え始めた頃から奇異な言動が見られ始め、部屋に引きこもり、独り言を言う、壁を叩く、蹴るような行動が見られるようになった。心配した家族とともに精神科を受診したところ、統合失調症と診断されて入院となり、アリピプラゾールによる治療が開始された。入院時の検査値はNa142mEq/L、K4.1mEq/L、Ccr110mL/min、AST 22 U/L、ALT 43 U/L、HbA1c 6.4%(NGSP値)であった。アリピプラゾールを徐々に増量し、30 mg/日まで増量した結果、壁を叩くような行動はなくなった。しかし、薬剤師が病室を訪問した際、患者はろれつが回りにくく、手指振戦をきたしていることに気付いた。患者と面談したところ、トイレに行くための歩行もしづらく、日常生活に支障が生じるので困るとの訴えがあった。

問294(病態・薬物治療)

この患者に認められた手指振戦は、抗精神病薬の有害作用と考えられる。その作用発現に関係するドパミン神経経路はどれか。1つ選べ。

1 中脳―辺縁系
2 中脳―皮質系
3 黒質―線条体系
4 漏斗下垂体系
5 青斑核―扁桃体系

答え
3

問295(実務)
今後の治療方針について薬剤師が行う医師への提案として最も適切なのはどれか。1つ選べ。

1 しばらく経過観察
2 アリピプラゾールの増量
3 クエチアピンへの処方変更
4 クレアチンキナーゼ値の測定
5 ビペリデンの処方追加

答え
5

東京クリニック 心療内科 精神科 

スムーズな処方、待ち時間なし、専門的で精密な検査、当日予約可能

不眠症
うつ状態
過眠症
ADHD
社交不安障害
統合失調症
境界型人格障害など

東京クリニックは多忙な患者さんの味方です。医者に都合を合わせる必要はありません。単に眠れないだけなのでデパスやマイスリーだけ処方して欲しいというのも可。
毎日12時~19時営業

Relax yourself

東京クリニック 心療内科 精神科 

スムーズな処方、待ち時間なし、専門的で精密な検査、当日予約可能

不眠症
うつ状態
過眠症
ADHD
社交不安障害
統合失調症
境界型人格障害など

東京クリニックは多忙な患者さんの味方です。医者に都合を合わせる必要はありません。単に眠れないだけなのでデパスやマイスリーだけ処方して欲しいというのも可。
毎日12時~19時営業

気力の向上

東京クリニック 心療内科 精神科 

スムーズな処方、待ち時間なし、専門的で精密な検査、当日予約可能

不眠症
うつ状態
過眠
ADHD
社交不安障害
統合失調症
境界型人格障害など

東京クリニックは多忙な患者さんの味方です。医者に都合を合わせる必要はありません。単に眠れないだけなのでデパスやマイスリーだけ処方して欲しいというのも可。
毎日12時~19時営業

ラツーダ

ラツーダは精神科領域で使うお薬で最近でたばかりですが、使ってみた第一印象は代謝系副作用が少なくて良いですね。

血液サラサラ&糖新生抑制や肥満とうつの同時治療をおススメ

オメガ3には血液をサラサラにする働きがあり、赤血球の膜をしなやかにして脳細胞に酸素をたっぷり送ることができるようになります。 オメガ3(DHA)には脳の神経物質を活性化させる効果があり認知症予防にもなります。また、うつ病にBMIが30以上の肥満が重なると、認知機能が低下し、うつ病の症状である、気分の落ち込みや興味・関心の低下などに加えて、記憶、学習、問題解決能力、巧緻運動などの認知機能の低下などがあり、現実問題としては体も心も重いことで、会社員であれば仕事ができなくなることを意味することが多く、休職や転職につながることが多くなっています。単純に休職だけでしたら産業医からも求められることも多いでしょうが、なかなか休めないという人も多く、休む前にどうにかリカバーさせたいものです。東京クリニックではオメガ3による血液サラサラ治療や、うつと肥満、うつと体重コントロールなど積極的に健康増進に向けて治療を行っています。

子供の注意欠陥多動性障害 ADHD

こんにちは、東京クリニックです。ADHDの治療薬にはコンサータ、ストラテラ、インチュニブがあります。インチュニブは、コンサータ、ストラテラに続く日本では3つ目のADHD(注意欠陥多動性障害)のおくすりです。2017年3月に認可され、6歳以上18歳未満への処方が認められました。ADHDの詳細なメカニズムは明らかにされていませんが、ノルアドレナリンとドーパミンの脳内の神経伝達物質が関与しているといわれています。特にドーパミン不足に陥ると、不注意や多動性が現れるといわれます。お子さんのためにもADHDが疑われる場合はチェックして、おくすりを与えてあげてください。

バーガーキングのコーンソフトクリーム

限られた材料と調味料、甘味料でおいしいソフトクリームを作る。栄養バランスを考える。精神科でも基本的には同じです。このソフトクリームは家では100円で作れないですね。精神科薬で10円のお薬でも十分効くものはたくさんあります。EQを高められるのに不調を放置するのは非常にもったいないことです。身だしなみを整えたり、女性が化粧したり、子供が勉強したりするのと同様に体や脳のコンディションを整えEQを自分で管理し高めることは自己管理であり、人間関係、仕事経済、健康面でプラスに働きます。

喜び、悲しみなどの情動やメンタルをコントロールすることとクリニックを上手に利用することは同じです。怒らない、落ち込まない、笑顔で接することはあなたが今月をどのように過ごすかにかかっています。人生がうまく回り始めれば、人との交流が増え、恋愛やビジネスでも成功するはずです。

クオール薬局ビックカメラ新宿東口店

こんにちは東京クリニックです。今回は調剤薬局のお知らせで、こちらの薬局では処方せん送信アプリで便利にお薬を受けとりすることが可能です。興味のある方は覗いてみてください。https://www.qol-net.co.jp/

電話番号    03-5379-7489
FAX      03-5379-7490
処方箋受付FAX 0120-588-381

住所〒160-0022
東京都新宿区新宿3-29-1 B1階
行き方地下鉄新宿三丁目駅 直結
営業時間10:00~21:00
年中無休
※新型コロナウイルス感染症対策のため一時的に営業時間を変更しております。
※ビックカメラの営業時間に準じます。

当院で処方したおくすりは全国どちらの調剤薬局でも受け取ることができます。処方日より4日以内にお受け取りください。上記のクオール薬局ビックカメラ新宿東口店は当院から近いです。

ケース■女性 不安と緊張、不眠で困っている

 OLをしている20代の女性。別の心療内科でパニック障害と不眠の治療で1年通っていました。今回は通院の都合で新しいクリニックを探して当院を受診されました。
 不安や緊張を感じることが多く、またパニックになったらどうしようという不安も常にあり、どうもうまく仕事に集中できないそうです。人間関係や仕事量には特に問題ないそうですが、小さいときからの自分の特徴であろうと思っているとのことです。
 従前の治療をベースに新たにパニック障害の治療薬に替えて様子を見ることにしました。いまのところ問題なく仕事やプライベートなど過ごされているようです。お大事にしてください。