2025-07-16 / 最終更新日時 : 2025-07-16 tokyoclinic 料理 食事の適温はもっと低いはず 食事をテーブルにだすとき、加熱しすぎているお店が多いようだ。冷めているのと適温は違うので、もっと低温でだして欲しい。 火傷するような飲食店では２流でしょう。食事の内容にもよると思いますけど、３０℃もあれば十分ですよ。味合 […]
2025-07-15 / 最終更新日時 : 2025-07-15 tokyoclinic 料理 食事の重要性 エネルギー源としての栄養素 糖質：脳の主要なエネルギー源（グルコース）。不足すると集中力が落ちる。 タンパク質：神経伝達物質（ドーパミン、セロトニンなど）の材料。思考・感情に深く関係。 脂質：細胞膜やホルモンの構成要素。 […]
2025-07-06 / 最終更新日時 : 2025-07-06 tokyoclinic 料理 硬いパンの深い味わい 私たち日本人は、ふわふわで口溶けのよいパンを好む傾向があるようです。それは、柔らかいものに「上品さ」や「食べやすさ」を見出す文化の影響かもしれません。しかし、噛み応えのあるパンには、柔らかさでは得られない豊かな魅力が秘め […]
2025-06-19 / 最終更新日時 : 2025-06-19 tokyoclinic 内科 実質賃金が年▲2.0%ずつ下がり続けた場合、生活水準が10年後にどのくらい落ちるか」を計算します。 初期の購買力 = 100（仮に100とします） 毎年 実質賃金が2%下落（＝生活水準が2%ずつ下がる） つまり、毎年 ×0.98 倍になる 10年後の生活水準は、現在のおよそ 81.7%→ 約18.3%の実質的な貧困化 […]
2025-06-19 / 最終更新日時 : 2025-06-19 tokyoclinic #fromYouTube ここ数年のWTI価格の動き 2020年 春 瞬間的に１バレルあたりマイナス（-）＄37～（+）＄6.55 2022年 ＄129～139（ピーク時） 2025年 ＄55-80 トランプ大統領には再就任前からこの数年間ずっと値が下がることを期待し […]
2025-06-11 / 最終更新日時 : 2025-06-11 tokyoclinic GLP-1 コメとパンが〇〇になっている 最近のコメとパンがあまり美味しくない、ズバリいうと不味くなっているような気がするのだけど。自分の味覚に依存しているだけで勘違いという可能性もないわけではないけど、外食でコメとパンで美味しいのにあったことはない。自炊して家 […]
2025-06-09 / 最終更新日時 : 2025-06-09 tokyoclinic ダイエット ケバブの移動販売車 「ケバブ食べたいな」と思ったら、近所のトルコ料理のキッチンカーを探すと出会えるかもしれません。私はシェラスコ（Churrasco）が好きですけどね。
2025-05-30 / 最終更新日時 : 2025-05-30 tokyoclinic #fromYouTube ステリクロンは白衣・カーテンなど色物に注意 ヒビテン 皮膚消毒 ステリクロン 器具・環境消毒 ポビドンヨード 皮膚消毒 クロルヘキシジン 皮膚消毒 ステリクロンの赤は着色で落ちません。気を付けて。
2025-05-25 / 最終更新日時 : 2025-05-25 tokyoclinic 内科 グルタミン酸系の活動を穏やかにするレグテクト グルタミン酸は 神経伝達 興奮性の伝達物質、記憶・学習に関与 タンパク質合成 アミノ酸の1種として使用 前駆体 グルタミンやGABAに変化 代謝 エネルギー生成に関与 味覚 うま味成分として使われる
2025-05-18 / 最終更新日時 : 2025-05-18 tokyoclinic ads alice + oliviaの最新情報や商品については、公式サイトやInstagramでチェックできます instagram セレブらしきもののほうがいいでしょ
2025-05-17 / 最終更新日時 : 2025-05-17 tokyoclinic ダイエット 野菜・果物の摂取不足について 現在の日本における食事の話が主ですが、野菜・果物の摂取不足について🥬🥕🍅🌽🥦🧄🧅🥒🍆 栄養素の不足と過剰摂取の実態 東京大学が2023年に実施した全国規模の調査（対象者数4,450人）によれば、多くの日本人が特定の栄養素 […]
