2025-07-19 / 最終更新日時 : 2025-07-19 tokyoclinic 伊沢純 読書のまとめ ひとことでいうと 「リスクをとれ」 きょう読んだ本をひとことでまとめるなら、「リスクをとれ」。たったそれだけのこと。頭はよくなくても平気らしい。非常に為になったけど、たったそれだけのことかという、重要な話でした。
2025-07-19 / 最終更新日時 : 2025-07-19 tokyoclinic 心療内科 リリカ プレガバリン 中枢神経系においてカルシウム流入を抑制し、グルタミン酸などの興奮性神経伝達物質の遊離を抑制することにより、過剰に興奮した神経を鎮め、痛みを和らげます。 通常、神経障害性疼痛や線維筋痛症に伴う疼痛の治療に用いられます。 海 […]
2025-07-19 / 最終更新日時 : 2025-07-19 tokyoclinic 精神科 カフェイン水和物 効能または効果 ねむけ、倦怠感 血管拡張性及び脳圧亢進性頭痛（片頭痛、高血圧性頭痛、カフェイン禁断性頭痛など） 用法及び用量 カフェイン水和物として、通常成人1回0.1〜0.3gを1日2〜3回経口投与する。なお、年齢、症 […]
2025-07-19 / 最終更新日時 : 2025-07-19 tokyoclinic 伊沢純 ディフェンダーの110かミニクロスオーバーがカッコいいね 屋内機械式駐車場から屋外平置きに変えたから高さと幅の制限が緩和されかなり大型まで停めれる契約になったのだけど、こんどは悪戯されたのですよ。 サブナード駐車場を借りるかコンフォリア新宿イーストサイドタワーに住みたいのだけど […]
2025-07-19 / 最終更新日時 : 2025-07-19 tokyoclinic 東京クリニック マカロン型サーキュレーター 理系卒で賃貸暮らしから持家暮らしになるにつれエアコンに詳しくなり、興味が高くなっているのですが、マカロン型サーキュレーターも名前が可愛いなあ。 いま世界中でエアコンばか売れでしょうね。ダイキンとかデンソーとか景気いいんじ […]
2025-07-18 / 最終更新日時 : 2025-07-18 tokyoclinic 東京クリニック ChatGPTの発言で落ち込むという意味を理解しました✦⤵️ ある人にChatGPTの回答で落ち込んでいるという相談は多くないですかと一ヶ月くらい前に質問されて、聞いたことがないですと答えたのだけれども、ようやく意味が理解できました。✦ ⤵️
2025-07-16 / 最終更新日時 : 2025-07-16 tokyoclinic 料理 食事の適温はもっと低いはず 食事をテーブルにだすとき、加熱しすぎているお店が多いようだ。冷めているのと適温は違うので、もっと低温でだして欲しい。 火傷するような飲食店では２流でしょう。食事の内容にもよると思いますけど、３０℃もあれば十分ですよ。味合 […]
2025-07-15 / 最終更新日時 : 2025-07-17 tokyoclinic GLP-1 健康と創薬はテクノロジーによって進化しています 健康と創薬のはテクノロジーによって進化しています。薬の選択性すなわち「目的の病変や細胞にだけ作用し、副作用を最小限にする能力」が高まっています。昔は「広く効くが副作用も多い薬」が多かったのに対し、現在は「特定の病態・遺伝 […]
2025-07-15 / 最終更新日時 : 2025-07-15 tokyoclinic 料理 食事の重要性 エネルギー源としての栄養素 糖質：脳の主要なエネルギー源（グルコース）。不足すると集中力が落ちる。 タンパク質：神経伝達物質（ドーパミン、セロトニンなど）の材料。思考・感情に深く関係。 脂質：細胞膜やホルモンの構成要素。 […]
2025-07-13 / 最終更新日時 : 2025-07-13 tokyoclinic 東京クリニック ライフスタイルやテンションに合わせて 今日は子育ての悩みだったり、若者の仕事上の悩みを聞きましたよ。話をすると健康な人でも普通に感じたり考えたりするごくごく普通の相談なんですね。大半の人は薬にも慣れているので問題なく薬を処方して終わりです。 不眠の悩み 人間 […]
